ナメカワ研究所

豊かな生活をしよう。

【サバゲー初心者体験記】ソルジャーの血が騒ぐのでasobiba池袋フィールドに行ってきたよ

一度サバゲーをやってみたいなということで asobiba-tokyo.com に行ってきましたよ。 初心者コースってやつに申し込んでて、¥4,500で色々貸してくれるやつです。 3回までは初心者扱いで申し込めるということです。 で、16:00頃に行ったら割と暇だったので、…

20180811にコミケに行ってきたので報告します

Twitterでワーワー言いましたがコミケに行ってまいりました。人生2回目(2年ぶり) コスプレ始めました。 pic.twitter.com/nT8LVGA4dA— ナメ@8/22 - 8/25 ヴィパサナー瞑想(千葉) (@namekawa743) 2018年8月11日 #ゴールデンカムイ は嬉しいぞ pic.twitter.…

HARIOの350mlタンブラーがオススメすぎるので紹介するよ

早速ですがこれです。 HARIO (ハリオ) タンブラー フタ付き V60 ウチマグ 真空二重ステンレス 350ml ヘアラインシルバー VUW-35HSV 出版社/メーカー: HARIO(ハリオ) 発売日: 2015/03/05 メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る HARIOと言えば…

頭を良くするために毎朝やっている方法を紹介するよ

この記事では 「頭を良くする = 自分が持っている能力を120%出す」 と定義します。(頭を良くする = IQを高くする = 抽象度 を高くする のパターンもある。) まずは参考書籍を。 HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術 作者: デイヴ・アスプリー,栗…

in 江の島 でひたすら遊んだ記録をここに記し後世に伝えたもう

江ノ島遠かったけど行ってきましたよ。 片瀬江ノ島駅に行こうとしたら、江ノ島駅に来てしまった笑 午後からBBQだったんですが、せっかく遠くまで行くので江ノ島神社に行ってきた。 ドドン!こーいう柱がある。 でこーいう橋を渡ると江ノ島本島に着きます。(…

かれこれ2年間風邪を引いていない俺が体調管理の考え方を教えるよ

さっそく本題に入るぞ! 心構え 「なんで体調を崩すか?」 を考えてみると、 「免疫システムが上手く働いていないから」 という捉え方ができる。 「免疫システムを上手く働かせるには?」というテーマはミクロでみると、色々と難しいので専門家の本を読もうw…

かれこれ2年間体調を崩していない俺が常飲しているサプリメントを紹介するぞ

タイトルは本当です...笑昔はちょいちょい体調崩してたけど、最近はほぼ風邪を引かないです。それにはちゃんと技術があるんです!(断言) てか良い歳して風邪はひくのはダメでしょと思う笑(これで体調崩したらブーメランw) この記事を書く理由はこれを参照し…

眼にフォーカスを当ててオススメのサプリ・グッズを紹介するぞ

眼って大事だよね。。。という。PCとスマホを使うようになってから急に視力が落ちたました。。。これ以上視力を下げたくない僕がやっている対策を紹介。 アスタキサンチン 最強の抗酸化物質。眼も身体の一部なのでこれを飲んで酸化を防ぎましょう。これはア…

20180722にハンター試験を受けてきたよー!

ハンターライセンスがあれば7代まで安心らしいので受けて来ました。(マンガネタ) 実際は狩猟免許の方です笑 1.申し込み(だいたい銃砲店に行く。要診断書)2.猟友会の講座(これが1万円くらいする)3.本試験(これが5000円とか。) を突破すれば3年間免許を保持す…

小6からコーヒーを飲んでる俺が誰でも美味しいコーヒーを淹れる方法を教えるよ

母親がコーヒー好きでして、小さい頃からコーヒーを飲んでます。 (撮影はiphoneXのポートレート機能を久々に、やっぱ綺麗やな) 「コーヒーの淹れ方が難しい...」ていう人多くないですか?? 多分それは難しく考えすぎです笑コーヒーの淹れ方は極めてシンプル…

TikTokを見ていて思ったことをとりあえずメモっておく

昨日の夜は疲れていたので、キングダムを読みつつ、TikTok で美女の動画をみて癒されてました の研究をしていました。 「TikTokって?」とはという人は流石にいないと思います。かなり長い期間YoutubeとTwitterでAdぶん回してますからね...笑 ちなみにTikTok…

サプリメントの勉強をしたのでそろそろシェアを始めたいと思う。

サプリメントは色々勉強しました。 昨夜衝動的に片付けたが、なかなか良い感じ。 pic.twitter.com/KTvFHS0zR8— ナメ (@namekawa743) 2018年7月18日 趣味はサプリ収集です。@オフィス pic.twitter.com/8ZkVH2cSQf — ナメ (@namekawa743) 2018年3月27日 上が自…

2018年のプライムデーで買ったものを紹介するよ

2018/07/16 12:00 - 2018/07/17 23:59でプライムセール実施中でしたね。価格に惑わされないようにこういうツール入れておくのはおすすめ。 Keepa - Amazon Price Tracker - Chrome ウェブストア 価格の推移がわかるので、 「これ実はそんな安くなってないや…

キックボクシングの体験に行って来たよ NEXT LEVEL 渋谷店

今回は 渋谷駅徒歩30秒のキックボクシングジム|ネクストレベル渋谷 公式ホームページ に行って来ましたぞ。 連休最終日(7/17)ということで最後はがっつり運動!実は以前にも1人で通ってたことあるんですが、その時は続かなかった笑なので、今回は友人と通う…

今半万窯 新宿店で今半のすき焼きを食べてきたよ。美味いすき焼きをお得に食べよう!

友人に誕生日祝いということで今半御膳をご馳走になって来た。 見るからに美味そう...笑 今半は白米が美味いんよね。これで¥2,500だから普通にコスパ良いと思う。(今回はおごってもらったがw) namekawa76.hatenablog.com 前記事は本店でその時は座敷だったか…

目黒でスペシャルティーコーヒーを飲むなら 「Jubilee Coffee and Roaster」 がオススメ

今日は「Jubilee Coffee and Roaster」というコーヒー屋に行って来た。(自然教育園の帰りに笑)興味あればこっちも読んで namekawa76.hatenablog.com 目黒に「Jubilee Coffee and Roaster」-コーヒー好きの元会社員が出店 - 品川経済新聞 この人が店員さんや…

都会の楽園 自然教育園に行って来たぞ

今日は一日休みだったので自然教育園@目黒に行って来たぞ。 目黒に引っ越したので徒歩10分くらいでいけます。引っ越し祝いが随時募集中笑 しかし本日は猛暑日... が、自然を求める俺は向かいました...笑 エアコンかけないと熱中症で死んじゃうとか昭和じゃ考…

kindle unlimitedで読める面白い本を紹介するよ vol.2

kindle unlimitedでオススメの書籍を紹介していますー!

HEMP CAFE TOKYOに行ってきたよ

恵比寿にあるHEMP CAFE TOKYOに行ってきましたぞ。 入り口はこんな感じ。HEMP = 麻 のことですな。 カンナビアていう麻の成分が入ったビール。ドイツ産の無添加らしい。お店では¥850だったけど、amazonではもーちょい安い。まーこれでヘンプ成分を摂取するな…

綿棒を使ってはいけないという話

昨日耳鼻科で怒られたのでシェア。 news.livedoor.com こういう記事時々見るけど、そこまで気にしていなかった。色々問題点はあるけど、よーするに耳の中を傷つける可能性が高い。で、知っていながら耳を掻いてしまった理由は単純に痒かったからです笑かゆい…

謎の部活動「30sダッシュ部」に迫ってみた

#30sダッシュ部 hashtag on Twitter という謎の活動をやっていますが、一体これはなんなんだという話をしたいと思います。 @戸山公園#30sダッシュ部 #最強の食事 pic.twitter.com/i0acANHGFU — 行川大輝(ナメカワヒロキ) (@namekawa743) 2017年7月11日 こん…

ONE OUTSに書かれていた「チームワーク」の考え方を読んで震えた件について

こんにちは。時間を見つけたので久々の更新です。昨日の夜は、 [まとめ買い] ONE OUTS(ヤングジャンプコミックスDIGITAL) 作者: 甲斐谷忍 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る このマンガを読み直してました。と言っても、前読んだ時には10巻く…

今半本店@人形町で絶品お肉ランチをしてきましたよ

こんにちは。この前今半ですき焼きを食べてきました。 今半本店@人形町で回復してきた pic.twitter.com/LMUwmMoKeB— 行川大輝(ナメカワヒロキ) (@namekawa743) 2017年7月16日今回はその食レポです...笑 店構えはこんな感じ。1Fは鉄板焼きのお店らしい。 階段…

「シンプルに考える」が大事とを自炊で改めて感じた件について

こんばんは。久々の更新となります。最近色々とバタバタしており更新できていませんね...汗また作戦は考えますが、時間を見つけて更新したいと思います。 前々から買っていたスペリアブを作るために帰宅。 スペリアブ作った。レシピ見ないで適当にやったけど…

基礎力 = ◯◯ に当てはまるものを考えてみよう

おはようございます。久しぶりの更新です。最近、朝は別のことに時間使ってたんですが書きたいことがあったので。 昨日の夜に、 島田紳助 『成功者がひた隠す真実』 大勢の人間が見誤る努力の本質! を聞いてました。(タイトルが少し怪しいですが...笑)僕…

自分の当たり前を壊すと意外と早く順応できる話

おはようございます。今日も更新していきます。僕は今シェアハウスに住んでおり、その一室で記事を書いています。「シェアハウスに住んでいる」というと、「俺/私には無理だ...」と言われることが多いんですけど実際住んでいてもすこぶる快適です...笑(もち…

食べる量を減らす実験をしてみます

おはようございます。最近バダバダしていて更新できていなかったのですが、また力を入れていこうと思います。 namekawa76.hatenablog.com この取り組みについては今朝もやりますし、 namekawa76.hatenablog.com これも粛々と毎週やっています。これをやった…

GACKTパイセンってスケール感ある という話

最近この動画見ました。(消されるかもしれないけどw) スケール感...笑https://t.co/WVfYP1jBip— ナメ (@namekawa743) 2017年7月1日 昔からGACKT好きなんですよ。ストイックさを極めるとこうなれるのか....という笑一般的なイメージはビジュアル系アーティス…

"内向型を強みにする"で取るべき戦略を学ぶよ

「内向型の時代」 という本をちらっと書店で見てから、 「内向型」 という言葉が気になっていました。 この「内向型」言葉は、でも言いましたが、 内向的/外向的という言葉はユングは一般化させたらしいhttps://t.co/SlB610Z4k5 — 行川大輝(ナメカワヒロキ) …

ボーンブロスについて試したことについて考察します vol.1

こんにちは。久しぶりの更新。 最近バダバダしてまして、夜遅い(12時過ぎ) → 朝遅い(7時過ぎ) というサイクルにハマりました。無理やりバダバダしてみたんですけど、結果としてわかったのはバダバダいろんなことやっても得ることは少ないという...笑 やはり…